الحبة السوداء (Nigella sativa): من البذرة السوداء إلى زيت العناية

أصدقائي الأعزاء،

اسمحوا لي أن أقدم لكم بذرة معروفة منذ الحضارات القديمة، وغالبًا ما تُسمى « الحبة السوداء »: إنها حبة البركة (Nigella sativa).

بذرة غنية بالتاريخ

نبتة صغيرة ذات أزهار زرقاء باهتة، تنتج حبة البركة بذورًا سوداء بنكهة فلفلية. نجدها منذ قرون في مطابخ حوض البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط والهند، على الخبز أو ضمن التوابل. ويُعد زيتها جزءًا من العلاجات التقليدية في هذه المناطق.

ماذا يحتوي زيت حبة البركة؟

يُستخرج زيت حبة البركة بالعصر البارد للبذور، ويتكون بشكل أساسي من أحماض دهنية غير مشبعة، خاصة حمض اللينوليك (أوميغا 6) وحمض الأوليك (أوميغا 9). كما يحتوي على الثيموكينون، وهو مركب موجود في البذرة.

زيت حبة البركة للعناية بالبشرة

مثل الزيوت النباتية الأخرى، يغذي زيت حبة البركة البشرة وينعمها، ويساعد على الحد من الإحساس بالشد لدى البشرة الجافة.

الوجه: مساءً، على بشرة نظيفة ورطبة قليلًا، ضعوا قطرتين أو ثلاث قطرات ودلكوا حتى يتغلغل الزيت. يمكنكم أيضًا خلطه مع كريمكم.

الجسم: بالتدليك، نقيًا أو مخلوطًا بزيت ألطف (لوز حلو، أرغان)، على المناطق الجافة.

الشعر: بضع قطرات على أطوال وأطراف الشعر شديد الجفاف. يدخل في تركيبة شامبو No Poo الخاص بنا، المخصص للشعر شديد الجفاف أو المجعد، وفي صابون حلب بحبة البركة لدينا.

احتياطات

لزيت حبة البركة رائحة قوية: أجروا أولًا اختبارًا على منطقة صغيرة (ثنية المرفق) وانتظروا 24 ساعة. تجنبوا محيط العينين. النساء الحوامل أو المرضعات: استشيروا قبل الاستخدام.

يتناول هذا المقال العناية التجميلية. لأي سؤال صحي، توجهوا إلى طبيبكم أو الصيدلي.

اعتنوا بأنفسكم.

مع خالص مودتي،

الدكتور كونستانتيني
مؤسس Alepia