La nigela (Nigella sativa): de la semilla negra al aceite de cuidado

Estimados amigos:

Permítanme presentarles una semilla conocida desde las civilizaciones antiguas, a menudo llamada «semilla negra»: la neguilla (Nigella sativa).

Una semilla cargada de historia

Pequeña planta de flores azul pálido, la neguilla da semillas negras de sabor picante. Se encuentran desde hace siglos en las cocinas del Mediterráneo, de Oriente Próximo y de la India, sobre el pan o en las especias. Su aceite forma parte de los cuidados tradicionales de estas regiones.

¿Qué contiene el aceite de neguilla?

Obtenido por prensado en frío de las semillas, el aceite de neguilla está compuesto sobre todo por ácidos grasos insaturados, especialmente en ácido linoleico (omega 6) y en ácido oleico (omega 9). También contiene timoquinona, un compuesto presente en la semilla.

El aceite de neguilla en el cuidado de la piel

Como otros aceites vegetales, el aceite de neguilla nutre y suaviza la piel, y ayuda a limitar la sensación de tirantez de las pieles secas.

Rostro: por la noche, sobre una piel limpia y ligeramente húmeda, aplique dos o tres gotas y masajee hasta que penetre. También puede mezclarlo con su crema.

Cuerpo: en masaje, puro o mezclado con un aceite más suave (almendra dulce, argán), sobre las zonas secas.

Cabello: unas gotas sobre las longitudes y las puntas de los cabellos muy secos. Forma parte de nuestro champú No Poo, reservado a los cabellos muy secos o crespos, y de nuestro jabón de Alepo con neguilla.

Precauciones

El aceite de neguilla tiene un olor pronunciado: haga primero una prueba en una pequeña zona (pliegue del codo) y espere 24 horas. Evite el contorno de los ojos. Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia: pida consejo antes de usarlo.

Este artículo trata de un cuidado cosmético. Para cualquier cuestión de salud, diríjase a su médico o a su farmacéutico.

Cuídese.

Con toda mi amistad,

Dr Constantini
Fundador de Alepia