La routine de soin du soir Alepia : un retour à l’essentiel
Par le Dr Constantini
Le soir, la peau a surtout besoin de gestes simples : la débarrasser des impuretés et du maquillage de la journée, puis lui apporter ce qu’il faut pour la nuit. C’est l’idée de cette routine : peu de produits et des gestes que l’on garde longtemps.
Le savon d’Alep, base de la routine
Le savon d’Alep est fait d’huile d’olive et d’huile de baies de laurier saponifiées. Sur notre site, vous le trouverez pur ou dans des versions enrichies (argile, nigelle…).
Visage et corps : faites mousser le pain entre vos mains mouillées, appliquez la mousse, puis rincez à l’eau tiède. Pour les peaux sèches ou sensibles, choisissez un savon à faible teneur en huile de laurier et faites d’abord un essai sur une petite zone. Pour vous aider à choisir, j’ai rédigé cet article.
Cheveux : cheveux courts, le savon d’Alep peut servir de shampoing. Cheveux longs, nous proposons des shampoings sans silicones ni sulfates : au shikakai (cheveux normaux à gras) ou à l’argan (cheveux normaux à secs). Nos shampoings d’Alep aux huiles saponifiées, à 15% ou 40% d’huile de laurier, et le shampoing No Poo à l’huile de nigelle sont réservés aux cheveux très secs ou crépus.
Rasage : un savon d’Alep à faible teneur en huile de laurier, ou notre savon d’Alep de rasage, donne une mousse onctueuse qui aide le rasoir à glisser.
La routine du soir en 4 étapes
Étape 1 : nettoyer. Lavez le visage et le corps avec votre savon d’Alep, puis rincez abondamment. Évitez le contact avec les yeux.
Étape 2 : démaquiller et tonifier. Passez un coton imbibé d’eau micellaire de rose de Damas Alepia sur le visage. Elle parfait le démaquillage et laisse la peau fraîche. Pas besoin de rincer.
Étape 3 : le sérum. Appliquez quelques gouttes du sérum à l’acide hyaluronique 4% Alepia et massez jusqu’à ce qu’il pénètre. L’acide hyaluronique contribue à retenir l’eau à la surface de la peau : le sérum hydrate et prépare la peau à recevoir l’huile ou la crème.
Étape 4 : nourrir. Terminez par quelques gouttes d’huile végétale, ou une petite quantité de crème ou de baume Alepia, en massant doucement sur une peau encore légèrement humide.
Quelle huile végétale choisir ?
- Huile d’argan : elle contient de la vitamine E ; elle nourrit et assouplit les peaux sèches ou matures.
- Huile de figue de barbarie : une huile rare, appréciée des peaux matures pour son toucher sec.
- Huile de nigelle : une huile traditionnelle du pourtour méditerranéen, à la senteur marquée, qui nourrit et adoucit la peau.
- Huile de jojoba : légère, elle convient aux peaux mixtes.
- Huile d’amande douce : adoucissante et nourrissante, pour les peaux sèches.
Vous pouvez aussi ajouter une ou deux gouttes d’huile à votre crème de nuit.
Pour aller plus loin
Ghassoul : cette argile du Maroc, utilisée depuis des siècles, nettoie le visage, le corps et les cheveux. En masque, une fois par semaine.
Crèmes et baumes : pour les peaux qui demandent plus de confort la nuit.
En résumé
Nettoyer, tonifier, hydrater, nourrir : quatre gestes, quelques minutes chaque soir. Retrouvez sur alepia.com nos savons, notre eau micellaire, notre sérum et nos huiles pour composer votre routine.
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